很多女性朋友反映，自己在性爱的过程当中没有感受到多少的快感。相反有时候自己DIY还能达到高潮。她们觉得很好奇，这两者到底差在哪儿了呢?通过进一步的沟通才明白，她们中很多伴侣都忽视了对她们的小豆豆的照顾。为了证实这一观点，我们先来看一组数据。

印第安纳大学的研究人员曾对1055名女性就有关她们最喜欢的爱爱技巧做了调查，这可能是有史以来，对爱爱最为详细的研究调查。详尽具体到动作、节奏、爱抚的部位和技巧。调查结果显示，67%的女性喜欢层次爱爱技巧，三分之二的女性在爱爱时渴望小豆豆能得到不同的刺激带来的快感。这个结果也许让很多只知道当打桩机却不知小豆豆刺激为何物的直男们一脸蒙圈。下面擎趣君就带大家认识下女生身上这神奇的高潮开关以及正确的打开方式。

要想刺激得当，第一步必然需要找准进攻点，也就是小豆豆的位置。可以尝试用手涂上润滑液揉按外阴部分，碰到哪里最有感觉(女生DIY可以自己感受，男生可以询问女生的感受)，感觉可能是酸一下或者痒一下，然后就重点进攻那个地方。

关于豆豆的刺激方式，用手，舌头或者震动玩具，其中震动玩具高潮会更强烈一点。

手指玩法：个人不太建议直接用手去摸豆豆，因为太直接的刺激非常解high。所以建议可以隔着内裤或者指套来刺激，而且事先一定要涂抹润滑液或者沾取小妹妹分泌出的爱液。主要方法是用前手掌，也就是除大拇指外的四指，用打圈的方式揉，刚开始可以轻一些，比较有感觉了就逐步加重按压的力度，也可把手移到更下一点的地方，在接近阴道口那里做扣挠的动作，快到高潮的时候可以整个手掌包裹住做大动作的揉动。

舌头玩法：用舌尖绕着小豆豆转圈圈;用舌面大范围的舔舐小豆豆;用舌尖来回戳弄小豆豆;用舌头绕着小豆豆画8。这些动作都能帮助她快速的达到高潮。

震动玩具：震动玩具刺激小豆豆基本是两种模式，第一种是点触式，即一下一下戳着小豆豆，让玩具顶到小豆豆上震动，停几秒，再移开。第二种是按压在小豆豆上震动，刺激感要比上一种饱满舒服。

另外给大家推荐一个家中触手可及的刺激神奇——花洒。先用冲劲比较小，花洒出水面积比较大的模式，对着整个外阴做冲洗，当觉得下半身开始发热的时候，可以扭动花洒头把面积慢慢调小，导致冲水水柱更加集中，力度更强。期间可以抖动拿着花洒的手，会造成一种震动的感觉。高潮表现为从阴蒂周围涨涨的然后有种肌肉酸胀的感觉从下往上到喉头的那种， 身体会紧绷，高潮时间可能只有五秒以下。

有时间练习以上的方式来刺激你的小豆豆，优美精致地摸索你自己的快乐，注意每一种手法所产生快感的不同水平。尝试，体验，就能确定你自己独特的感受。当然，这些技巧男生们也要努力学起来，慰劳自己的女朋友哦。